Vous voulez réussir vos études, votre carrière, un objectif ambitieux ou un projet à l’international ? Vous avez du potentiel, mais vous manquez de méthodes, d'organisation, de motivation ou de clarté ?

 

BOOST est un programme sur-mesure qui vous aide à structurer votre réussite et atteindre vos objectifs avec méthodologie, mindset et confiance en vous.

​​

Pourquoi choisir BOOST ?

​​​

• Optimisez votre organisation et votre concentration grâce à des stratégies avancées.

• Développez un mindset puissant et une gestion émotionnelle efficace pour relever tous les défis.

• Boostez votre motivation et votre passage à l’action pour éviter la procrastination et maximiser votre productivité.

• Préparez votre projet d’échange ou d’expatriation en anticipant chaque étape.

• Atteignez votre plein potentiel académique, professionnel, sportif ou artistique avec une approche sur-mesure.

​

Pour qui est ce coaching ? 

​

Ce programme est fait pour vous si :​

​​

• Vous êtes étudiant·e et voulez mieux gérer votre charge de travail tout en améliorant vos résultats.

• Vous préparez un concours, un diplôme ou une épreuve clé et avez besoin de méthode et d’efficacité.

• Vous êtes sportif.ves et souhaitez optimiser votre mental et vos performances en compétition.

• Vous êtes artiste et vous souhaitez trouver développer votre confiance en vous et votre talent, et assoir réussite dans la durée.

• Vous avez un projet d’études ou de mobilité internationale et voulez l’aborder avec confiance.

• Vous ressentez un manque de motivation, d’organisation ou de clarté et voulez reprendre le contrôle.

​

Comment se déroule le coaching BOOST ?

 

1. Évaluation initiale → Analyse de votre situation, de vos défis et de vos objectifs.

2. Plan d’action personnalisé → Stratégie sur-mesure adaptée à vos besoins et à vos échéances.

3. Accompagnement structuré → Sessions individuelles ciblées pour maximiser votre progression. 

4.Outils et méthodologies éprouvées → Approche alliant neurosciences et coaching somatique pour optimiser l’organisation, la gestion émotionnelle et la concentration.

5. Suivi et ajustement → Ajustements continus en fonction de votre évolution et de vos besoins.

​​

​

Analyse de Cas : Coaching d’un Athlète de Haut Niveau​

 

Stratégie d’accompagnement

Avec une approche basée sur les neurosciences et le coaching somatique, nous travaillons sur :

• La gestion émotionnelle et la résilience pour transformer l’échec en moteur de progression.

• Le renforcement du mindset avec des techniques de préparation mentale et de visualisation.

• L’optimisation de la récupération et de la concentration pour maximiser l’énergie et la performance.

• La confiance en soi et la projection vers la victoire grâce à des outils concrets de programmation mentale.

 

Résultats & Transformation

En seulement six heures de coaching, les résultats ont été visibles :

• Une meilleure gestion du stress et des émotions en compétition et à l’entraînement.

• Un retour rapide à la motivation et un état d’esprit focalisé sur les objectifs à long terme.

• Une amélioration des performances avec 2 records personnels battus en un mois et une saison réussie.

​​

📌 Le résultat ? En seulement 10 heures de coaching, dépasse son record personnel et se qualifie aux Championnat européens. 

C’est la preuve d’une transformation mentale réussie, où le travail sur la gestion émotionnelle, la programmation mentale et l’optimisation de la récupération a permis d’atteindre un niveau supérieur.

Un exemple concret de l’impact du coaching BOOST sur la haute performance.

​

Pourquoi ce coaching fait la différence ?

✔ Une approche personnalisée et scientifique adaptée aux exigences de la haute performance.

✔ Un accompagnement global : mindset, organisation et gestion émotionnelle.

✔ Une transformation rapide et durable en seulement quelques séances.​​​​​​​​